Una persona proactiva es aquella que asume sus propias responsabilidades y no se rinde ante las circunstancias. Según el psicoanalista Víctor Frankl es también aquella persona que tiene iniciativa y persigue metas, en bien de sí mismo y de los demás.
FACTORES CONTRARIOS A LA PRO-ACTIVIDAD O ACTITUDES REACTIVAS
- Ser determinista.
- Ser fatalista.
- Confundir lo común con lo normal.
- Gustar del murmurar o chisme.
- Siempre justificarse sin admitir los errores.
- No entrar a la acción.
- Hacer las cosas a medias.
- Ser resentido.
- Ser negativo.
- No asumir riesgos o responsabilidades.
- Siempre tener excusas.
- Desperdiciar el tiempo.
AFIRMACIONES COMUNES QUE NOS IMPIDEN SER PROACTIVOS
- No cumplo con los plazos establecidos para la entrega de tareas, informes, proyectos, obligaciones
- Excusas habituales: No me alcanza el tiempo para tantas cosas.
- Razones verdaderas: No planifico el tiempo, me dejo ganar por la desidia o la dejadez.
- No realizo actividades que quisiera hacer (ejercicios, leer, viajar, salir, estudiar) porque...
- Excusas habituales: No me dan ganas o no tengo dinero para hacerlas.
- Razones verdaderas: No me gusta salir de casa o no quiero gastar en eso.
- Muchas veces llego tarde a los compromisos o citas
- Excusas habituales: Todo el mundo llega tarde o hay mucho tráfico.
- Razones verdaderas: Hay tanto tiempo que no deseo llegar temprano o salgo siempre tarde.
- A veces no hago las cosas tan bien como podría hacerlas
- Excusas habituales: Nadie lo valora o no tengo las condiciones necesarias.
- Razones verdaderas: No quiero esforzarme más o no me siento capaz.
- Aunque no esté de acuerdo, muchas veces hago lo que hacen mis amigos
- Excusas habituales: No quiero discutir con ellos o no quiero que piensen mal de mí.
- Razones verdaderas: No valoro mis propias opiniones o no confío en mí mismo/a.
- A veces no les comunico a las personas lo que quisiera decirles (sentimientos, opiniones, ideas, pareceres)
- Excusas habituales: No quiero que se molesten conmigo o no vale la pena decírselos.
- Razones verdaderas: Miedo de que se enojen o a ser rechazado.
- Usualmente en los trabajos grupales no doy mi opinión
- Excusas habituales: No creo que sea importante o todos hablan.
- Razones verdaderas: Creer que mi opinión no es importante o no mostrarme realmente como soy.
- Generalmente dejo las cosas para hacer al último momento
- Excusas habituales: Hay tiempo de sobra o para qué me voy a esforzar por gusto.
- Razones verdaderas: Me dejo vencer por la apatía o no tengo voluntad para hacerlas.
ALTERNATIVAS PARA SER UNA PERSONA PROACTIVA
- Buscar soluciones y no culpables.
- Ser más reflexivo y no responder siempre automáticamente.
- Reconocer habilidades y obstáculos.
- No ponerse ni poner excusas.
- Orientarse al logro (voy a lograrlo, yo puedo...).
- Pedir orientación y ayuda cuando se necesita.
- Buscar alternativas de solución.
- Ser positivo (prepararse para lo mejor).
- Tener siempre voluntad y motivación en cualquier circunstancia.
